Что делать, если муж к вам охладел

«Я выходила замуж за другого человека!..» — дружно вздыхает в Интернете гвардия жён, переживающих кризис семейных отношений. Далее следует описание «симптомов», одинаковых, как на подбор: мужчина перестал замечать жену, делать ей комплименты и подарки, не участвует в семейных делах, не стремится проводить с ней свободное время, предпочитая общество друзей или компьютера, больше не хочет секса… Грустная, но не новая ситуация. В ответ на такие сетования женщины получают неизменный набор советов со стороны анонимных доброжелательниц (и иногда — доброжелателей): развестись с этим избалованным подлецом, записаться на фитнес, купить сексуальное бельё, вызвать его ревность…

Хотя для начала хорошо бы просто сесть и подумать

Вы признали, что проблема существует — это уже шаг к её решению. Однако давайте разберёмся, насколько она глубока. Вы уверены, что не бьёте тревогу на пустом месте? Если вы привыкли к постоянному вниманию со стороны вашего мужчины, то даже кратковременное охлаждение может привести вас в отчаяние. Не бросайтесь терзать поисковики запросом «как узнать, есть ли у мужа любовница?». Попробуйте для начала просто поговорить с мужчиной. Нет, не закатить ему истерику с битьём посуды. И не усадить напротив себя за «стол переговоров» с похоронным лицом. Как бы невзначай, после ужина или на прогулке, расспросите его о том, что происходит в его жизни? Возможно, у него проблемы на работе, с друзьями, с семьёй. Пусть он почувствует ваше неравнодушие и участие в его жизни. Тогда в семье снова воцарится идиллия, а в вашей душе — покой.

А если отчуждение длится уже давно и никакие разговоры не помогают?.. Проблемы не появляются на пустом месте, и вы прекрасно это знаете. В вашем общем прошлом обязательно должна найтись точка отсчёта, после которой всё «пошло не так». Рождение ребёнка, смена работы, переезд, конфликт… вспоминайте. И действуйте по ситуации.

Назад, в прошлое

Охлаждение и отчуждение — это частая проблема браков, заключённых в молодом возрасте. Здесь никто не виноват: просто вы действительно «выходили замуж за другого человека». Да и сами были другой женщиной, как ни крути. Жизненный опыт поменял вас обоих — и если вы хотите сохранить семью, имеет смысл заново знакомиться со своим мужем, заново вникать в то, чем он дышит, — а это возможно только при наличии любви и искреннего интереса. Не нужно воспринимать внимание мужчины как некую константу, положенную вам по праву штампа в паспорте. Вспомните, что вас связывало раньше, кроме совместных поездок в супермаркет по выходным? Вам нравилось кататься на велосипедах, ходить в кино? Он таскал вас на рыбалку, и вам было весело и хорошо вместе? Подойдёт любая мелочь, лишь бы она тянула за собой цепочку приятных ассоциаций. Вспомнили? Действуйте! Велосипеды на балконе застоялись.

Вперёд, в будущее

А ещё отношения чахнут, когда не развиваются. Возможно, один из супругов все годы двигался вперёд, а второй — сидел на месте. Подумайте об этом. Вполне может оказаться, что пока вы сидели в двух декретах подряд, ваш муж делал карьеру. Или наоборот — лежал на диване, пока вы получали третье высшее и строили свой бизнес. Или постигали основы дзен-буддизма. Или разводили шиншилл. Ничего плохого в декретном отпуске, конечно, нет — честь вам и хвала. Проблема, собственно, не в нём, а в резком сужении вашей вселенной, замыкании вокруг кашек и памперсов. Также, как нет ничего плохого в образовании и карьере. Главное, что один из супругов ушёл куда-то вперёд и в сторону, закономерно потеряв интерес ко второму. Что делать?

Вариантов, собственно, три. Первый — признать, что брак не выдержал испытания временем, и перестать мучить себя и супруга. Второй — отправиться его «догонять» или «тянуть» за собой отставшего. Это потребует много сил и времени, однако, при условии, что чувства ещё живы, — обязательно сработает. Выбирайтесь из своих уютных раковин, проводите больше времени вместе, ищите общие занятия, не имеющие отношения к повседневной рутине, — и былой интерес друг к другу обязательно вернётся. Вариант третий подразумевает, напротив, некоторое отдаление. Он сложен и в какой-то мере опасен, потому что может только углубить пропасть между вами и мужем. Однако, попробовать стоит. Хотя бы затем, чтобы окончательно разобраться в себе и ваших отношениях.

Перестаньте на какое-то время сидеть и убиваться над вопросом «почему муж охладел?». Как говорила Скарлетт, «я подумаю об этом завтра». А сейчас — займитесь собой. Снимите передник и запишитесь на курсы китайского — вы же с пятого класса мечтали. Идите на тот самый фитнес, займитесь альпинизмом, побрейтесь налысо (хотя нет, налысо, наверное, не надо), заведите королевскую кобру и новых друзей. Возражения?.. Борщ сварить на ужин не успеете?.. А сильно ли вам помог этот борщ? Пельменей поедите, разок можно.

Вы сами не заметите, как что-то поменяется в вас самой и в ваших отношениях с мужем. Вы начнёте чувствовать себя другим человеком, прервёте свой бег по кругу. И тут уж два варианта — либо ваш мужчина влюбится в вас заново, либо вы сами поймёте, что давно переросли ваши с ним отношения и пора уже друг друга отпустить с миром. 

В процессе написания этой статьи мы услышали настоящий крик души на одном из форумов: «А почему это женщины должны лезть из кожи, работая над собой и меняясь в угоду мужчине?.. Почему это мужчины не озабочены, как заполучить хоть кроху нашего внимания?» В этом есть своя логика, что ни говори. Так что пусть все ваши старания будут продиктованы не отчаянием, а любовью — не только к мужу, но и к себе. И тогда всё обязательно будет хорошо.