Что делать, если болит живот
Боль в животе часто связывают лишь с болезнями желудка, но она может возникать служить и более важным сигналом тревоги
Наверняка у Вас была одна из тех ночей, когда Вы ворочались в постели из-за боли в животе? Вы хватались за подушку и сворачивались в клубок, чтобы облегчить дискомфорт, но боль не уходила. Вы начинали искать причину в ужине и винить себя за то, что съели.
Боль в животе часто связывают только с болезнями желудка. Однако она может возникать и при заболевании других органов (кишечника, желчного пузыря, почек, печени и поджелудочной железы) и даже из грудной клетки (например, при воспалении лёгких, инфаркте миокарда). Довольно часто боль в животе не представляет ничего серьёзного и проходит сама по себе. В отдельных случаях боль в животе может быть симптомом серьёзных заболеваний, представляющих угрозу для жизни.
Что делать при боли в животе
При впервые возникшей боли в животе, прежде всего, нужно:
• лечь в постель (на диван) или занять удобное положение;
• погладить живот круговыми движениями по часовой стрелке;
• приложить холод к животу (грелку или бутылку, наполненную холодной водой) на 20-30 мин.;
• если боль в животе не проходит в течение часа, следует обратиться за помощью к врачу.
До врачебного осмотра при боли в животе (боли в желудке) запрещается применять грелки, клизмы, слабительные и обезболивающие средства, нельзя принимать пищу и употреблять какие-либо напитки, в т.ч. и воду. Приём обезболивающих лекарств затушевывает картину болезни, что затрудняет диагностику!
Когда следует вызывать «скорую медицинскую помощь»
«Скорую медицинскую помощь» следует вызывать незамедлительно, если:
• внезапно появилась резкая боль в животе, как при «ударе кинжалом в живот»;
• возникла боль за грудиной, отдающая в шею или левое плечо;
• боль в животе сопровождается слабостью, бледностью, спутанностью сознания;
• появилась рвота с кровью или кровь в стуле;
• мышцы живота на ощупь оказываются напряженными и болезненными;
• боль в животе при беременности.
Боли в животе часто можно предотвратить
• Ешьте медленно и не переедайте. Иначе у вашего желудка могут возникнуть проблемы с полноценным перевариванием пищи.
• Ешьте регулярно, без больших перерывов.
• Не ешьте перед сном.
• Употребляйте больше продуктов богатых клетчаткой (овощи, фрукты, хлеб и другие зерновые продукты, крупы). Ограничивайте потребление жира.
• Всегда мойте руки перед едой. Грязные руки могут явиться источником инфекции.
• Регулярно делайте физические упражнения. Это поможет сохранить вашу пищеварительную систему здоровой.
• Не лишайте себя сна. Недосыпание способствует возникновению стресса. Хороший сон и полноценный отдых, может быть, то единственное, что Вам нужно, чтобы предотвратить боль в животе или избавиться от неё.
-
Моем лапы у собаки, или «Пассажиры» у наших питомцев06.04.2016, 11:00
-
Гастрит и язва переходят в наступление11.03.2016, 11:32
-
Что делать, если случился аппендицит14.12.2015, 10:00
-
Важные правила диеты23.04.2015, 14:00