Уровень холестерина растёт в холодное время года

Новые исследования американских учёных показали зависимость уровня холестерина в крови человека от времени года. Так, наихудшие показатели фиксируются в холодные зимние месяцы.

С 2006 по 2013 год в исследовании приняли участие почти три миллиона взрослых, регулярно сдававших анализы в различные времена года. После сравнения всех данных учёные пришли к однозначному выводу: зимой показатели «плохого» холестерина ЛПНП подскакивают у мужчин на 3,5%, у женщин — на 1,7%. В показаниях «хорошего» холестерина ЛПВП резких колебаний выявлено не было. 

Учёные объясняют: зимой из-за плохой погоды снижается физическая активность человека, люди больше сидят дома и меньше времени уделяют физическим нагрузкам. Небогатый витаминами зимний рацион и отсутствие яркого солнца, вследствие чего — сокращение уровня витамина D — среди других причин скачков показаний холестерина.